Très simple et bien illustré, ce guide d'utilisation des huiles essentielles bio est parfait pour les novices en la matière. Vous y apprendrez les propriétés thérapeutiques, les indications principales mais aussi les utilisations traditionnelles et les voies d'administration de 56 huiles essentielles. D'utilisation simple et intuitive et d'écriture abordable et ludique, il sera bientôt votre premier réflexe aux petits bobos du quotidien.

Par le Docteur Geert Verhelst, 60 pages. Format A5 (20,9 x 14,9 cm).

1 - Qu'est-ce que l'aromathérapie ?
2 - Qu'est ce qu'une huile essentielle ?
3 - Quel est le mode d'obtention d'une huile essentielle ?
4 - Quels sont les critères de qualité indispensables des huiles essentielles ?
5 - Comment utiliser des huiles essentielles ?
6 - Quelles sont les précautions d'emploi générales à respecter ?
7 - Huiles essentielles et réglementations
8 - Index alphabétique des huiles essentielles
9 - Index alphabétique par pathologies

Ce petit guide de 60 pages ne peut évidemment pas être considéré comme "La Bible" des huiles essentielles. Mais il vous permettra de trouver rapidement les propriétés et indications principales de chacune.

Il vous donnera pour chaque huile essentielle, l'utilisation conseillée (voie orale, respiratoire et cutanée) ses indications majeures, quelques exemples d'utilsations, ses constituants majoritaires et bien sûr ses précautions d'emploi.

"Les personnes ayant déjà une sensibilité prononcée pour les solutions de santé naturelle, ainsi que les personnes qui réalisent qui vision holistique, en cas de troubles de la santé, est plus efficace qu'une approche purement symptomatique ou chimique, s'orienteront naturellement, tôt ou tard, vers les huiles essentielles issues de plantes médicinales, utilisées en aromathérapie.

Les huiles essentielles font parties des substances les plus puissantes que la nature procure. Ce sont des synergies uniques de composés végétaux qui déterminent l'essence ou l'âme d'une plante et qui présentent des caractéristiques qu'on ne retrouve pas dans les médicaments chimiques. Les huiles essentielles peuvent non seulement soulager l'inconfort physique, mais également influencer favorablement notre attitude spirituelle et notre état d'esprit émotionnel. Ajouter à cela le fait que les huiles essentielles peuvent éveiller nos sens par leurs parfums aromatiques et qu'elles sont idéales pour le soin du corps et le bien être, vous admettrez qu'elles nous offrent de vastes champs d'utilisations possibles."