La punaise de lit, une indésirable

Vous avez aperçu des punaises de lit chez vous ? On les appellent parfois aussi les puces de lit. Elles commencent à envahir votre logement et vous ne savez pas par quel bout commencer ? Une invasion de punaises de lit peut devenir très compliquée si vous n'agissez pas rapidement. Découvrez dans ce dossier un ensemble de réponses et de produits naturels qui vous permettront de lutter au mieux contre cet insecte envahissant.

Nom latin : Cimex lectularius
Ordre : Hétéroptères
Famille : Cimicidés
Taille adulte : 5 à 8 mm
Lieu : tout habitat
Période : toute l'année

Sa forme aplatie (1 à 2 mm) lui permet de s'infiltrer à peu près partout (fissures étroites, coutures de matelas, arrière de plinthes, ...).
La puce de lit fait partie des insectes communément appelés piqueurs-suceurs. En effet, son appareil buccal lui permet de percer votre peau pour aspirer votre sang ! Elle se nourrit la nuit, principalement de sang humain.

Elle ne peut pas grimper facilement sur le métal ou les surfaces polies, encore moins voler ou sauter. La punaise de lit est un insecte rampant, sans aile. Si vous voyez voler un insecte lui ressemblant, ce n'est pas une punaise de lit mais sa cousine, la punaise des bois, beaucoup plus grosse et totalement inoffensive.

• On distingue trois stades dans le cycle de développement de la punaise de lit : oeuf - nymphe - adulte. Le stade nymphe comporte quant à lui plusieurs stades.
• Comme la plupart des insectes, la reproduction s'effectue normalement au printemps, mais le chauffage peut modifier ce cycle naturel.
• Un mâle peut s'accoupler avec une ou plusieurs femelles et ce, plusieurs fois par jour.
• Une femelle est capable de pondre de 2 à 5 œufs par jour et cela pendant 6 mois si les conditions sont favorables (température et alimentation).
• De couleur blanche, les œufs mesurent environ 1 mm.
• L'éclosion des œufs a lieu après 1 à 3 semaines après la ponte. Cette durée dépend de la température ambiante : plus il fait chaud, plus le cycle s'accélère, plus il fait froid, plus il ralentit.
• La nymphe est identique morphologiquement à l'adulte mais plus petite.
• La nymphe a besoin de sang pour se développer. Elle devient adulte au bout de 2 à 4 semaines.
• L'adulte peut survivre jusqu'à 6 mois sans nourriture et même jusqu'à un an si la température est basse.
• En fonction de la température, une punaise peut vous piquer de 1 à 3 fois par semaine pour se nourrir.
• Le repas d'une punaise de lit dure de 10 à 15 minutes.

La punaise de lit est sensible à la température :

• Elle ne peut se développer qu'au-dessus de 13°C.
• Leur temps de survie est d'environ 20 minutes à 65 °C.
• Leur temps de survie est d'environ 5 jours à -7°C et 2 jours à -18°C.
• En-dessous de 9°C, la punaise ne s'alimente plus, sa croissance est arrêtée et elle se met en hibernation.
• La punaise de lit adulte peut survivre pendant un an sans nourriture si la température est > à 9°C et < à 13°C.

Normalement la punaise de lit est un insecte nocturne qui attaque l'homme (ou autre animal à sang chaud) lorsqu'il est inactif (donc souvent pendant le sommeil), mais une femelle affamée peut piquer le jour.
Même si vous ne la voyez pas, vous pouvez détecter la punaise de lit en repérant sur vos draps des traces de sang et d'excréments.

Les punaises de lit repèrent leurs hôtes grâce à un système de reconnaissance très spécialisé, appelé chémorécepteurs, localisés sur les antennes. Ces chémorécepteurs sont sensibles à différents paramètres :
- Olfaction
- Perception de la chaleur
- Rayonnement infrarouge
- Vision de jour/nuit
- Chimio-olfactive (perception de molécules spécifiques et odeurs)
- Vibrations

Et plus précisément, une punaise trouve son hôte en décelant une émission de vapeur d’eau, parfois un courant d’air alerte l’insecte d’une présence.

Des données spécifiques (osmolarité, salinité, composition chimique) confirment aux « suceurs-piqueurs » comme les punaises de lit qu’ils sont bien en train de sucer du sang et qu’ils peuvent donc se nourrir. La précision de la perception sensorielle est liée aux nombre de chémorécepteurs. La punaise de lit qui vit près de son hôte possède peu de récepteurs antennaires (moins de 50, comparé à un moustique ou une mouche qui peuvent en avoir jusqu'à 5000). Ces derniers servent également aux besoins de la sexualité.

En général, la punaise de lit occupe de préférence la chambre à coucher mais elle peut très bien en cas d'absence de nourriture, visiter d'autres pièces de la maison. N'espérez pas les voir en pleine journée (sauf si elles sont en nombre important), ce sont des insectes nocturnes.

Il va falloir réfléchir et chercher où un insecte particulièrement petit et plat peut se cacher.

Les adultes peuvent se promener dans votre maison. La femelle, en général, pond à proximité de l'homme, afin que la nymphe puisse se nourrir rapidement sans parcourir des kilomètres.

Il est probable que si vous allumez la lumière en pleine nuit, vous allez en voir. Mais il faut être très rapide, car dès que l'on dérange la punaise de lit, elle rejoint sa cachette.

On les trouve partout dans le monde, dans tous les lieux de vie et quelque soit le climat : hôtel, chambre d’hôtes, hôpitaux, maisons de retraite, crèche, école, dortoir sont les lieux possibles de contamination. Les infestations de maisons et d’hôtels sont en augmentation depuis quelques années. Il est d'ailleurs courant de pouvoir en ramener chez soi simplement en ayant pris un transport en commun, comme le métro, le tramway ou le bus. Elles voyagent dans les sacs (à dos, à main, de sport) des usagers sans même qu'ils s'en aperçoivent.

La punaise de lit n'est pas considérée comme vecteur de maladie mais ces piqûres peuvent provoquer un œdème blanchâtre et dur avec possibilité d'inflammation locale.

La piqûre de punaise de lits est souvent indolore au moment même de la piqûre. Elles injectent à la fois un anticoagulant et un anesthésiant. C’est pourquoi il est très rare qu’une personne se réveille lorsque les punaises se nourrissent. Mais 1 à 2 heures plus tard apparaissent des démangeaisons et des traces rouges sur la peau comme une piqûre de moustique.

Et comme pour le moustique, la réaction est due à la salive qui contient un anesthésiant afin de réduire la douleur de la piqûre. Et comme pour le moustique, toutes les personnes ne sont pas piquées et il est même possible d'être piqué sans en être conscient (environ 10% des personnes).

On trouve généralement de 3 à 5 piqûres, souvent alignées en rang d’oignon ou groupées au même endroit sur la peau, caractéristique de la punaise de lit. Les piqûres se localisent généralement sur les parties non couvertes des bras, des jambes et du dos. Dans la majorité des cas, les piqûres de punaises de lit n'occasionnent pas de problème grave.

Suite aux morsures, on voit en général apparaitre de petites lésions, parfois de petites boursoufflures rougeâtres qui guériront en quelques semaines. Bien que rare, les simples piqures peuvent provoquer chez certaines personnes de l'urticaire géant, des éruptions bulleuses parfois hémorragiques et de l'urticaire papuleux.

La réaction cutanée dépend de la sensibilité de l’individu :

- Certaines personnes ne savent même pas qu’elles ont été piquées et ne verront aucune piqûre.
- Pour certains, les piqûres disparaissent au bout de quelques heures voire quelques jours sans traitement.
- Pour d’autres, elles se manifestent par une réaction allergique plus ou moins localisée, avec des boursouflures prurigineuses rouge vif assez douloureuses pouvant évoluer en réaction généralisée. Il est toujours préférable de ne pas gratter afin de ne pas sur infecter les lésions.

Les piqûres de punaises de lits disparaissent naturellement sous les dix jours et ne nécessitent pas de soins particuliers. Nettoyez-vous la peau et essayez de ne pas vous gratter pour éviter toute sur-infection.
Si vous souffrez de démangeaisons persistantes, consultez votre médecin qui pourra vous prescrire une crème pour vous soulager.

1 - On a retrouvé des fossiles de punaises de lit dans les tombeaux égyptiens datant de 3500 ans.
2 - Les mâles peuvent avoir jusqu’à 200 rapports sexuels par jour.
3 - Les femelles peuvent pondre jusqu’à 500 oeufs au cours de leur vie.
4 - Il faut 3 mois à une punaise de lit pour devenir adulte dans une température ambiante de 18°, et seulement 3 semaines à 30°.
5 - En dessous de 13°, les punaises de lit hibernent et allongent ainsi leur durée de vie.
6 - Les punaises de lit peuvent survivre jusqu’à 18 mois sans se nourrir.
7 - Les punaises de lit ont besoin de 10 minutes pour sucer le sang, elles font 10 piqûres par nuit et digèrent pendant 10 jours.
8 - La feuille de haricot est un ennemi naturel de la punaise de lit, qui se retrouve piéger dans les picots de la feuille.
9 - Les déjections des punaises de lit diffusent une odeur sucrée.
10 - Cette odeur a donné l’idée de dresser des chiens pour les détecter.

source : S.A.S Brunel - Kapo©

Source : Usinger (1966) ; Johnson (1941 et Delaunay et al. (2011)

La punaise peut se propager très vite d'une pièce à une autre ou d'un appartement à un autre.
Personne n'est à l'abri de cet insecte et il est très facile d'en ramener chez vous à votre insu. Il suffit d'être en contact avec une personne infestée (lieu public, transport en commun) et vous voilà en quelques semaines à la tête d'un élevage de punaises de lit.

Dans les années 1950, de nombreux appartements ou immeubles étaient colonisés par la punaise de lit. Il était très fréquent de voir en pleine nuit des colonies de punaises le long des murs ou sur les couvertures.

Conscient du problème, les services sanitaires ont traité avec le redoutable DDT, tous les locaux infestés et ainsi éradiqué cet insecte.
Par la suite, le DDT, (merci pour notre santé et notre environnement), a été interdit, tout comme le Lindane et de nombreux autres insecticides plus récemment. Mais la punaise de lit n'avait pas totalement disparue de la surface de notre planète.

Il est donc facile de comprendre qu'avec l'augmentation du trafic aérien et des voyages internationaux, cet insecte redoutable soit revenu dans la plupart des pays où il avait été éradiqué.
Si dans les années 1950, c'était plutôt les logements insalubres qui étaient concernés par la punaise de lit, le phénomène n'est plus vrai à notre époque. Tout le monde est concerné et principalement ceux qui voyagent beaucoup.

Le pouvoir de résister au froid, de survivre sans nourriture et le déplacement très rapide par avion ou train ont permis à cet insecte de muter et de s'adapter à de nombreux insecticides courants. Alors n'espérez pas détruire facilement vos punaises de lit en utilisant une bombe ou un fumigène insecticide. C'est le réflexe premier qu'ont les personnes qui en ont repéré : ils se précipitent au supermarché ou à la droguerie la plus proche. Même les sociétés spécialisées dans le traitement ne garantissent pas l'efficacité de leur intervention. De plus, en utilisant des insecticides pas suffisamment efficaces, vous risquez de créer pour les survivants un phénomène de résistance, rendant leur destruction encore plus difficile.

Des tests en laboratoire, effectués aux États-Unis, en Europe et en Afrique, montrent que les punaises de lit d'aujourd'hui peuvent survivre à des niveaux d'insecticide 1000 fois plus élevés que la dose fatale nécessaire il y a seulement 10 ans.

Des entomologistes de l’université d’État de l’Ohio ont publié des études démontrant que les punaises de lit ont élevé le niveau d’enzymes qu’elles produisent pour débarrasser leur corps du poison. Lorsqu’elles ont été exposées aux pesticides, elles présentent un niveau d’activité inhabituellement élevé des gènes capables de décomposer le produit chimique toxique en dérivés solubles qui peuvent être éliminés par l’organisme en toute sécurité.

En outre, le gène qui contrôle la résistance des cellules nerveuses ciblées par l’insecticide a connu des mutations qui permettent désormais à l’insecte de survivre. Enfin, l’insecte a développé une cuticule plus épaisse qui peut bloquer les insecticides. De ce fait, Les applications répétées du même pesticide opèrent une sélection naturelle de la punaise de lit. Les insectes survivants transmettent leur résistance à leurs rejetons, et aux générations suivantes.

Voir article complet sur Express.live.

Mais c'est quoi l'histamine ?

L’histamine est une molécule libérée par les mastocytes (cellules du système immunitaire). Elle joue un rôle dans les symptômes de l’allergie. C’est pourquoi les antihistaminiques sont prescrits en cas de rhume des foins ou contre les démangeaisons de l’urticaire.

D'après une étude de chercheurs américains, les poussières de logements analysées avec et sans présence de punaises de lit auraient eu des taux très différents d'histamines. Les niveaux d'histamine dans les logements infestés étaient au moins 20 fois plus élevés : 54,6 µg pour 100 mg de poussière, contre moins de 2,5 µg pour 100 mg de poussière dans les logements non infestés.

Le risque ?

Les punaises de lit libèrent naturellement de l'histamine dans leurs excréments. Elles s'en servent même pour marquer un bon emplacement pour venir s'y agréger. Lorsque des punaises de lit arrivent dans un logement, elles ont tendance à se concentrer dans les chambres où dorment les humains, leur source de nourriture. Chez l'Homme, l'histamine est naturellement libérée lors d'une réponse immunitaire. Elle favorise l'inflammation et la lutte contre les pathogènes. Mais elle peut aussi avoir un effet nocif, causant des rougeurs par contact avec la peau et des problèmes respiratoires par inhalation.

1 - Inspectez la chambre entièrement : le matelas, les coutures, les joints de cadre de lit, les prises de courant et les plinthes.

2 - Vérifier l'absence d’œufs : Rechercher les œufs et les coquilles d’œufs. Ils mesurent environ 1 mm de diamètre et sont de couleur jaune pâle.

3 - Examiner les chambres adjacentes : Inspecter les chambres voisines pour repérer tout signe de présence de punaises de lit (méthode du cube).

4 - Rechercher les taches : Chercher les taches foncées ou rougeâtres sur les draps et les matelas.

5 - Suivre son flair : Une odeur désagréable de renfermé ou de moisi peut indiquer une infestation.

6 - Communiquer : Pour les établissements d'hébergement (hôtels, gîtes, auberge de jeunesse, etc), sensibiliser le personnel aux bons gestes et à la façon de traiter une réclamation venant d'un client. Pour les particuliers, n'hésitez pas à vous rapprocher de votre voisinage pour échanger avec eux sur la présence de punaises de lit. Il devient impératif de faire front commun contre ce fléau.

La méthode de la détection canine reste un excellent moyen d'identifier la présence de la punaise de lit dans un logement. Alors que les adultes sont facilement repérables sur des draps clairs, leurs œufs (de couleur blanche) et les nymphes (pratiquement incolores) sont quasi invisibles. A chaque repas de sang, les œufs éclosent et les nymphes grandissent. Ces nuisibles se développent très rapidement en quelques semaines. Si le problème n'est pas traité immédiatement, c'est l'invasion assurée. Cachées dans des fissures, des trous de vis, sous les plinthes ou derrière les caches des interrupteurs, les punaises de lit sont expertes en dissimulation. Le chien contre punaise de lit est un véritable détecteur pour les dénicher à l’aide de son flair. Grâce à son odorat très développé (plus de 220 millions de récepteurs olfactifs dans le nez), un chien bien entraîné peut détecter la présence d'une infestation. Il repère l'odeur dégagée par les adultes vivants ainsi que les œufs, qui pourraient être manqués lors d'une inspection visuelle.

Les animaux au flair affûté et bien entraînés à cet exercice localisent rapidement les points chauds où se trouvent les nuisibles, assurant des traitements ciblés et efficaces. Une inspection canine peut également être utilisée après un traitement pour s'assurer que tous les parasites ont bien été tués.

1 - Lorsque vous voyagez, n'oubliez pas d'inspecter le lit du gîte ou de la chambre d’hôtel pour détecter la présence de punaises de lit. Vous les ramèneriez chez vous sans vous en rendre compte.

2 - Soyez vigilant avant de rapporter des meubles et des matelas usagés. Veillez à inspecter minutieusement et à nettoyer ces articles avant de les installer dans votre maison.

Si vous pensez avoir été piqué par des punaises de lits : à la maison, lavez vos vêtements immédiatement après le retrait de la valise. Laver votre valise, selon sa forme, dans la machine à laver, sous la douche ou dans la baignoire.

Pour combattre la punaise de lit, il est important de bien la connaître. N'hésitez pas à lire nos chapitres (voir plus haut) consacrés à son mode de vie et de reproduction. Ces informations vous aideront à lutter contre cet insecte. Vous pouvez également consulter les liens suivants :
Photos de quelques cachettes possibles : cachettes punaise de lit
Fichier pdf à télécharger : Comment procéder pour traiter la punaise de lit

Notre dossier "Comment choisir une housse de protection anti-punaises de lit ?"

C'est vrai qu'il n'est pas facile de se débarrasser de ces indésirables, mais rassurez-vous, rien n'est impossible.

Pour les éliminer totalement il faudra être très méthodique et avoir les bons produits à disposition. Petit zoom sur les principaux à avoir.

La housse de protection anti-punaises de lit :

Ces housses de protection sont conçues pour lutter contre les punaises de lit. Totalement étanche à l'insecte, elles élimineront tous les points d'entrées ou de sorties. Un excellent moyen de les rendre prisonnières si vous en aviez mais aussi d'éviter qu'elles n'envahissent votre literie. Plusieurs dimensions possibles

Notre insecticide de contact 4J :

Nous le proposons soit sous forme prêt à l'emploi (4J dilué à 10%), soit sous sa forme concentrée. Cette dernière vous permettra de traiter de plus grandes surfaces. Vous pouvez utiliser pour le traitement un vaporisateur ou encore mieux un pulvérisateur sous pression type jardin.

Attention : La punaise de lit étant un insecte particulièrement résistant, vous devez utiliser pour le traitement un vaporisateur ou un pulvérisateur réglé sur mico-goutelette ou même jet pour le traitement des fentes et fissures. L'insecte ne doit pas "respirer" le produit mais être mouillé par celui-ci
Nota : Pour faire 5 litres d'insecticide à 5% vous avez besoin de 250 ml de 4J et pour faire du 10% 500ml de 4J concentré.

Insecticide Tous insectes Pistal Aries :

Parce que tous les recoins ne sont pas toujours accessibles (et le sont sans aucun problème pour la punaise), ce produit sous pression permet d'injecter l'insecticide plus profondément dans toutes les fissures, fentes, ...

Insecticide Tous insectes Ecodoo :

A utiliser principalement en traitement de l'air ambiant ou dans les zones où le 4J ne peut être utilisé à cause de la présence d'eau. Attention, l'eau étant remplacée par de l'alcool, ce produit est inflammable.

A utiliser également dans tous les volumes fermés comme placard, armoire, table de nuit, ... Vaporisez, fermez bien et laissez agir au minimum 1 heure. Mais là où ce produit vous servira le plus, c'est pour traiter vos veêtements qui ne passent pas à 60°C en machine. L'idée, c'est de mettre vos textiles dans des sacs poubelle, de pulvériser pendant environ 10 secondes ce produit à l'intérieur et de bien fermer l'ensemble pour le rendre le plus hermétique possible. Attendre minimum 48 heures avant de réouvrir l'ensemble.

Terre de diatomée :

Pour le traitement des zones sans passage ou dans les zones où les liquides ne peuvent être utilisés. La poudre est intéressante puisqu'elle peut être utilisée en préventif et curatif. La diatomée sous forme d'aérosol est très efficace pour être injecter dans les fissures les plus inaccessibles.

A l'aide de nos insecticides, vous allez pouvoir traiter tous les endroits susceptibles d'accueillir des punaises de lit durant la journée. C'est là que votre imagination est nécessaire, la punaise de lit étant très plate, elle peut s'infiltrer dans toutes les fissures et recoins de quelques millimètres. Il va donc falloir chercher partout où elle peut se cacher et traiter systématiquement toutes les cachettes potentielles. N'oubliez pas d'examiner en détails votre matelas, sommier, lit et vos oreillers. N'hésitez pas à les retourner.
Comme il est probable que vous en laissiez, vous pouvez refaire un ou deux traitements à une semaine d'intervalle (éclosion entre 1 à 3 semaines).

Soyez méthodique et systématique

Commencez par votre literie
1. Enlevez vos draps, couvertures, couettes, oreillers, ... et passez le tout au lave-linge à 60°C minimum pendant 1 heure.
Vérifiez le matelas sous toutes les coutures (on peut y trouver des œufs). Si vous constatez le moindre trou > à 1 millimètre (aération, poignées, déchirure, ...), vous avez trois possibilités :
a - le mettre au congélateur (pas le plus simple !)
b - le jeter (pas très économique !)
c - le traiter à l'insecticide et l'envelopper dans une housse totalement étanche.

En l'absence de trou dans votre matelas, une vaporisation d'insecticide sera suffisante. Cela permettra également de tuer les acariens.

Après le matelas, occupez-vous du sommier. S'il est recouvert d'un tissu, vous devez l'enlever. S'il est à lattes, traitez chaque support. Pour les sommiers tapissiers, vous devez traiter intégralement l'intérieur.
Enfin, vérifiez et traitez le lit (pieds, support de sommier, etc.). N'hésitez pas à le retourner ou même à le démonter.
Nous vous proposons des housses de protection vous permettant d'isoler complètement vos sommiers, matelas ou oreillers. Ne négligez pas ces housses, elles peuvent vous être extrêmement utiles pour lutter contre les punaises de lit.

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Attaquez-vous au reste de la pièce
2. Maintenant, vérifiez et traitez l'environnement proche du lit : table de nuit, lampe de chevet, prise de courant, applique mural. Elargissez votre inspection à l'ensemble de la pièce : armoire, placard, plinthes, papier peint déchiré, cadres, rainures de parquets ou lambris, fissures. La liste n'est pas exhaustive car cela dépend de la configuration de la pièce, de son contenu et des matériaux utilisés. N'hésitez pas à traiter avec le produit approprié tous les endroits ou recoins pouvant contenir des punaises de lit ou des oeufs.

Nota : en attendant de traiter toute la pièce, vous pouvez si votre lit est parfaitement "désinfecté" l'isoler en l'éloignant du mur et en mettant chaque pied dans un récipient rempli de poudre insecticide (terre de Diatomée).

Traitez tous les recoins, derrière les plinthes, fissures, fentes, trous, ... avec le produit approprié : insecticide 4J, Tous Insectes Pistal ou terre de diatomée.

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3. Suivant l'invasion, il peut être nécessaire de laver vos rideaux, le contenu de vos armoires, commodes, placards et penderies. Lavez tout ce qui peut l'être à 60°C minimum. Pour ce qui ne peut pas être lavé à 60°C, vous avez 2 solutions : le pressing ou un sac poubelle bien étanche dans lequel vous mettez les affaires en question et pulvérisez de l'insecticide bombe Ecodoo (laisser agir au moins une 1/2h).

4. Pour finir, après avoir fermé toutes les ouvertures, vous pouvez pulvériser dans l'air ambiant l'insecticide Ecodoo. Fermez bien la porte et laissez agir le produit au minimum 15 minutes (plusieurs heures si c'est possible) avant de bien aérer votre pièce.

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5. Et pour être sur de mettre toutes les chances de son côté, vous pouvez compléter votre traitement par fumigation. Pour cela, 2 produits peuvent convenir. Soit :

- la pyramide fumigène Volkano. La fumée à base de pyrèthre qui s'en dégagera détruira toutes les punaises de lit restantes (hors larves). 

- le fogger Habitat : Insecticide à base d’actifs d’origine végétale (pyrèthre + géraniol), destiné au traitement de fond de l’habitat. Très volatile, la solution se dépose dans les moindres recoins où se logent parasites et insectes. Action immédiate et prolongée, jusqu’à 4 mois. Pour une pièce de 60 à 80 m².

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6. Après avoir effectué votre traitement et pour être parfaitement serein de vous en êtes totalement débarrassé, pensez à mettre en place nos pièges à punaises de lit. Ces pièges peuvent être utilisés en préventif car ils neutraliseront les punaises porteuses d'oeufs, mais également en curatif sur toutes les punaises entrant dans le piège. Elles seront attirées par un cachet très attractif à placer au centre du piège, puis elles resteront collées sur la surface à base de glue à l'intérieur. A partir du moment où elles se collent sur la surface engluée, impossible pour elles de sortir. Elles meurent ainsi. Ces pièges anti punaises de lit sont les solutions idéales pour détecter et contrôler si la punaises de lit est présente dans votre foyer.

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Les huiles essentielles pourront également vous accompagner dans votre combat contre les punaises de lit. Certaines huiles essentielles concentrent des principes actifs très puissants qui permettront de les repousser. Mais ne vous attendez pas à les éliminer totalement. Les punaises de lit restent résistantes et un traitement uniquement à base d'huiles essentielles sera rarement suffisant. C'est d'ailleurs pour cette raison que notre insecticide 4J en contient, mais qu'il la substance principale pour l'élimination reste le pyrèthre végétal.

Malgré tout, les huiles essentielles peuvent être utilisées de différentes manières contre la punaise de lit. En application sur le corps pour calmer les piqûres et les repousser. En diffusion atmosphérique pour affaiblir et perturber leur système neurologique. Et bien sûr en pulvérisation directe sur vêtements, draps ou literie.

Zoom sur les huiles essentielles efficaces contre les punaises de lit :

Le Tea tree a d'excellentes propriétés antiparasitaires. Ces principales molécules (terpinèn-4-ol et l'alpha terpinéol) altéreront les membranes cellulaires et les constituants intracellulaires des punaises de lit. Le lavandin contient quant à lui du linalool en quantité importante. Ce qui lui permet d'être un puissant parasticide. Pour le clou de girofle, c'est l'Eugénol qu'il contient qui donnera à cette synergie de bons résultats contre les punaises de lit. Enfin, l'eucalyptus citriodora contient notamment du citronnelol qui, tout comme l'eugénol, viendra renforcer les propriétés insectifuge du mélange.

Voici la recette que nous vous proposons à faire vous même :
En pulvérisation :
HE de tea tree (60 gouttes)
HE de lavandin super (20 gouttes)
HE de clou de girofle (20 gouttes)
HE d'eucalyptus citriodora (40 gouttes)

Mélangez ces huiles essentielles à 200 ml d'eau du robinet dans un petit vaporisateur. Appliquez ce mélange en vaporisant sur les matelas (en insistant particulièrement au niveau des coutures), sommier, les surfaces autour de votre literie, les rainures de sol, les derrière de plinthes, etc. Retrouvez cette synergie anti-punaise de lit dans notre abécédaire des soins aux huiles essentielles.

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Depuis de nombreuses années, nous recevons des appels de gîtes situés sur le chemin de Compostelle. Ils sont confrontés à des invasions de punaises de lit, probablement transportées par des pèlerins. Une seule personne peut très rapidement "contaminer" des dizaines de gîtes et des centaines de personnes. En 2009, suite à une véritable infestation, de nombreux partenaires ont décidé de mettre en place une campagne d'information intitulée "Je ne marche pas avec la punaise".

Pour que cela fonctionne, il faut que l'ensemble des hébergeurs mais également l'ensemble des hébergés fassent le nécessaire pour ne pas propager la punaise de lit. L'enjeu est important car, si pour l'hébergeur cela peut être la fermeture momentanée de son établissement, pour l'hébergé, cela peut être de nombreuses piqûres pas toujours très agréable !

En insecticide naturel, il n'y a aujourd'hui, plus qu'une seule matière active autorisée : le pyrèthre, extrait de la fleur de chrysanthème.

Pour être réellement efficace sur la punaise de lit, un insecticide devra avoir une concentration en pyrèthre au minimum de 1,2% comme notre insecticide 4J à 10% (2.5% de pyrèthre) ou le Tous Insectes Pistal (1.4% de pyrèthre). Cette information est obligatoire maintenant sur l'étiquette. Associé à cet insecticide, il faut un "auxiliaire" qui peut être du potassium (le cas de l'insecticide 4J) ou de la paraffine (le cas du Pistal). Évitez les produits assicant comme le PBO, pas du tout naturel et très controversé.

Le pyrèthre peut avoir une action répulsive pendant 24h, mais son action insecticide ne dure que quelques instants seulement et agit comme un neurotoxique. C'est la contrepartie des produits naturels : ils sont rapidement biodégradables ! Voyez-y le bon côté : n'ayant pas de rémanence, vous pouvez réinvestir votre lieu de vie plus rapidement et surtout, vous ne polluerez pas votre intérieur de substances toxiques et rémanentes, nocives pour tous les membres de votre famille.

Pour les pèlerins, nous conseillons :

• Deux solutions :
  1. la plus simple et la plus pratique est de prendre notre insecticide prêt à l'emploi dilué à 10% 125ml ou 250ml spécial voyage.
  2. sinon vous pouvez également prendre 125ml de ce même produit mais sous sa forme concentrée et préparer un vaporisateur (dilution à 10%). Vous pouvez emmener le reste de l'insecticide concentré afin d'en préparer à nouveau pendant votre voyage.
• Tous les soirs, pulvérisez une petite dose, essentiellement dans votre bagage et votre couchage (action répulsive du pyrèthre). Mettez vos vêtements du jour à l'abri pour la nuit dans un sac plastique totalement étanche.
• Au matin, 2 cas de figure :
  1. vous n'avez pas été piqué durant la nuit : procédez à la même opération tous les soirs.
  2. vous avez été piqué : retournez votre duvet et procédez au traitement complet de toutes les faces (action insecticide du pyrèthre). Il sera peut être nécessaire également de vérifier et de traiter votre bagage.
• A la fin de votre séjour et avant de rentrer chez vous :
  1. traitez sur les 2 faces de votre duvet.
  2. videz complétement votre bagage, vérifiez tous vos vêtements, traitez l'intégralité de votre sac (n'hésitez pas à le retourner). Il vaut mieux perdre 1 heure et être sûr que vous ne rapporterez pas de punaise chez vous, plutôt que de passer des semaines à devoir les éliminer chez vous!

Compte tenu de la recrudescence de la punaise de lit dans de nombreux établissements en France ou à l'étranger (et sans tomber dans la psychose), il peut être utile de prendre certaines précautions afin de ne pas ramener chez vous ces charmantes petites bêtes. Il sera utile de prévoir dans votre valise notre vapo 125ml ou 250ml spécial voyage et en protection corporelle pour la nuit (la même que pour les moustiques) notre Spray Peau 50% : l'anti-insectes corporel.

Ouvrez votre lit et vérifiez vos draps. En cas de doute, traitez l'ensemble de votre lit. Le fait de traiter votre lit avec notre insecticide 4J à 10% ne tuera pas les punaises qui se trouvent dans le matelas ou sommier mais l'action répulsive du pyrèthre les empêchera de venir sur vous durant la nuit. Certains de nos clients l'ont essayé avec d'excellents résultats. Mais attention, il faut le faire tous les soirs, la durée de vie du pyrèthre étant courte.

• Ne laissez pas de vêtements traîner principalement sur le lit ou à proximité (chemise de nuit, robe de chambre). Suspendez-les dans un placard.
• En cas de doute important, il est préférable que toutes vos affaires soient rangées en permanence dans votre valise, qui sera toujours bien fermée.
• Si vous n'avez pas été piqué durant la nuit, il est probable que votre chambre ne contienne pas de punaise de lit. Dans le cas contraire, il est possible qu'elles aient contaminé vos affaires, votre valise ouverte, ... Il faudra donc procéder à un contrôle minutieux de la totalité de vos affaires.
• L'aérosol Ecodoo est une solution pour traiter l'ensemble de vos affaires et votre valise. Attention, pensez-y si vous prenez l'avion : Il s'agit d'un aérosol. Elle ne sera pas autorisée en cabine.

Si vous pensez être porteur de punaises de lit (vous ou vos bagages), il faut absolument éviter d'en ramener à votre domicile.

• Enlevez l'intégralité des vêtements que vous portez et mettez tout dans un sac poubelle. Après avoir vaporisé de l'insecticide Ecodoo à l'intérieur de ce sac, fermez le bien pour qu'il soit le plus hermétique possible. Laisser 24h avant de réouvrir l'ensemble.
• Procédez de la même manière pour l'intégralité de vos bagages. Pensez à traiter aussi vos bagages vides.
• Par mesure de précaution, vous pouvez transférer tous les vêtements se trouvant dans les sacs poubelles, directement dans le lave-linge (cycle 60°C minimum).
• Tous les tissus fragiles peuvent être trempés, quelques heures, dans une bassine d'eau à laquelle vous avez ajouté de l'insecticide 4J (concentration minimale 2%, soit environ 125ml de 4J pour 5 litres d'eau).
• Pour les vêtements non lavables, le pressing est une solution.

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Ci-dessous, les produits complémentaires pouvant être utilisés dans le cadre d'un traitement contre les punaises de lit.

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Comme nous l'expliquions, il est toujours intéressant d'user de plusieurs méthodes contre la punaise de lit. Chacune, utilisée seule ne sont souvent pas suffisante. La méthode du nettoyeur à vapeur sèche peut être un excellent moyen de compléter votre traitement insecticide contre la punaise de lit.

Les nettoyeurs à vapeur sèche ou vapeur saturée permettent de nettoyer, dégraisser et désinfecter en un minimum de temps. Ils sont très efficaces sur tous les supports supportant la chaleur et l'humidité : textiles, carrelage, pièces mécaniques, inox, plastique, surfaces peintes, ... et ils ont aussi l'avantage d'être totalement écologique !

Certains clients nous ont signalé avoir utilisé un nettoyeur à vapeur dans leur combat contre la punaise de lit. Le retour est mitigé. Certains ont trouvé cela efficace, d'autres ont eu de gros problèmes d'humidité et de condensation. Il est probable que la performance de l'appareil fasse toute la différence. Il est évident qu'entre un modèle entrée de gamme et un haut de gamme, il y a une grosse différence de prix, mais également de performance. Le modèle haut de gamme vous garanti une vapeur max de 150°C sous une pression maximum de 5 bars. Avant d'investir, prenez le temps de vous renseigner, mais l'appareil à vapeur reste une solution de traitement à ne pas négliger face à la punaise de lit.

Dans l'ordre, il vous faudra :

1 - Faire un bon coup de ménage ceci afin de déblayer l'espace pour éliminer les cachettes. L'aspirateur sera très utile pour enlever de vos tapis, meubles, sommiers, matelas, etc, un maximum de poussière et de détritus pouvant faire obstacles au traitement.

2 - Mettre en marche votre appareil à vapeur puis attaquez méthodiquement chaque espace. Vous pouvez vous aider de certains embouts souvent fourni avec l'appareil. L’embout idéal pour éliminer les punaises de lit est l’outil triangulaire enveloppé d’un linge en microfibre. Le plus important sera de travailler doucement, pour assurer que la vapeur ait le temps de chauffer la surface et de pénétrer en profondeur. Nettoyez les pièces de haut en bas, en commençant par les rideaux et le haut des meubles, puis en terminant par le plancher. Ajustez le degré de pression à bas ou à moyen afin d’éviter de pousser les punaises de lit plus profondément dans le matelas au lieu de les tuer.

Passez lentement la vapeur sur les six côtés du matelas et répétez l’opération si nécessaire pour assurer que la vapeur a été appliquée partout.

3 - Une fois l'appareil à vapeur passé, laissez sécher toutes les surfaces. Enveloppez le matelas, le sommier et tout autre meuble fraîchement nettoyé à la vapeur dans du plastique résistant aux déchirures pendant deux semaines afin de vous assurer de tuer tous les organismes vivants. Examinez les meubles pour déceler toute matière fécale, peau ou punaise de lit restante. Si, au bout d’une semaine, vous voyez des signes de punaises de lit, vous pouvez répéter le procédé.

N.B : L'alternance d'utilisation d'un nettoyeur à vapeur et de notre insecticide naturel peut être une très bonne pratique. Attention toutefois à ne pas utiliser les 2 en même temps. Le pyrèthre de l'insecticide ne résisterait pas à la chaleur d'un nettoyeur à vapeur et serait détruit très rapidement. De même, ne vous amusez pas à mettre de l'insecticide dans le nettoyeur vapeur avec l'eau !! Cela aurait le même effet (insecticide inefficace !!)

Avec l'aimable autorisation de Mme M., vous trouverez ci-joint les divers courriers qu'elle nous a transmis au cours de l'avancement de son combat contre le pire des nuisibles que l'on peut rencontrer dans la maison : la punaise de lit. Nous pensons que cette expérience vécue pourra vous aider dans la lutte contre la Cimex Lectularius.

- Courrier n°1 (début de l'hiver) :
Nous avançons dans notre lutte contre la punaise de lit, j'ai peut-être trouvé la solution pour les chats et la voiture. C'st en cours de tests. Si cela s'avère concluant je vous communiquerais les informations.

- Courrier n°2, deux mois plus tard (hiver) :

• En plus des luttes mécaniques quotidiennes (aspirateur, lavage de la literie à 80°, des vêtement 3h à 60°, ...) le protocole de traitement que nous appliquons dans les lieux d'habitation semble fonctionner (fumigateur chaque semaine Dobol (cyperméthrine) et application quasi quotidienne d'un insecticide Eco-actif). Toutefois, nous devons attendre l'éclosion de l'ensemble des oeufs pour crier victoire et la question est : combien sont-ils ?
  Nous avons pris le parti de chauffer au maximum pour accélérer leur maturation. Les produits ont été en rupture de stock et nous avons donc du attendre d'être livré.
• Concernant les voitures, le problème est très loin d'être réglé, malgré lutte mécanique, fumigateur chaque semaine et traitement insecticide liquide (contenant 5 molécules différentes) au quotidien de toute la voiture, nettoyage intégral par un professionnel à 70°..., j'ai pris la décision de l'emmener prendre l'air et de la déposer 15 jours à la montagne (dans les alpes de Haute Provence, reste en permanence en dessous de 0 et descend entre -11 et -9° en ce moment), la punaise de lit résistant 5 jours à -7°, j'ose espérer que 15 jours seront suffisants. Après si ça ne marche pas, il ne restera que le feu... c'est ce que fait une société spécialisée dans le nettoyage et la désinsectisation des bateaux pour traiter les cabines de bateaux touchés et les 3/4 des entreprises concernant le traitement des hôtels, en plus des traitements classés "seveso".
• Je viens aussi d'acheter un congélateur coffre, dans lequel je vais faire passer tout ce qui peut y entrer (les cimex résistent 3 jours à -18°).
• Concernant le chat, le dermatologue de l'école vétérinaire d'Alfort m'a finalement envoyé "Advantage chat de + de 4 kg", à appliquer toutes le 3 semaines. D'après ses recherches, ce serait le plus efficace sur les punaises des lits (spectre plus large que stronghold petit chien).
  J'ai traité le chat le jour d'un traitement global de l'appartement, il y a 13 jours. Les résultats sont plus intéressants que tout ce que j'ai essayé jusqu'à ce jour. Impossible pour moi de vous dire si il est encore porteur ou non.
• En complément à tout cela, je lui fait prendre depuis hier de l'homéopathie, commandé dans un laboratoire suisse puisqu'en France ce n'est plus autorisé : Cimex Lectularius en 9ch en granules, 2 gr le matin, 2gr le soir pendant une semaine, puis 2 gr le matin pendant une semaine 2gr une fois par semaine jusqu'à complète assurance du règlement du problème.
  Utilité ? : Cela éviterait que les punaises de lits piquent l'animal (idem pour l'humain à raison de 3gr au lieu de 2).
  Ce serait ainsi un bon moyen de prévention quand on voyage, quand on prend un transport en commun douteux, ou dormons à l'hôtel.

Je suis donc en phase de test, je vous tiendrai au courant.
Je me disais qu'en revenant avec une voiture saine, je ferai peut-être de nouveau un super shampoing anti poux aux huiles essentielles au chat et l'emmènerai en chatterie si j'estime que le traitement a permis de supprimer le risque qu'il soit porteur. Ce serait quand même moins traumatisant que de le tondre complètement sous anesthésie...

- Courrier n°3, six mois plus tard (début de l'été) :
Peut-être vous souvenez-vous de mon problème ? Je suis basée dans le 06 et j'ai ramené des punaises de lit d'un voyage fait sur les chemins de Compostelle et dans le train allant de Irun à Nice en août dernier.
L'espèce que nous avons est résistante à la perméthrine.

• Le traitement de la voiture par le froid (déposée à la montagne cet hiver à -11°) a été efficace, mais je l'y ai laissée 5 mois !
• le traitement du chat via Advantage évite qu'il soit piqué.
• les fumigateurs D ou P (cypermétrhine) ont contenu le problème pendant l'hiver, mais ne l'ont pas éradiqué
• les traitements chimiques appliqués par nous et par une société professionnelle n'ont pas non plus éradiqué le problème (organochlorés, organophosphorés, pyrétrinoïdes).
• Le traitement des tissus à 80° (machine à laver) ou par le froid (-20°) dans un congélateur coffre est efficace.

Nous voilà à la saison chaude et donc face à la recrudescence des piqûres.
Nous souhaitons reprendre le traitement biologique parce que c'est le plus efficace avec les actions mécaniques (aspirateur...).
Il faut juste préciser (si vous le souhaitez bien sûr) dans votre fiche descriptive que lorsque l'on découvre le problème, il faut traiter TOUT l'appartement d'un coup (ou dans les deux jours qui suive), en démontant bien tous les meubles et en répétant le traitement tous les 8 jours,3 semaines de suite afin d'éradiquer les oeufs et les adultes, puis un traitement par mois pendant trois mois.
J'ai trouvé des cadavres dans les charnières des meubles de cuisines (je n'ai pas chauffé de l'hiver, elles sont allées s'installer autour du chauffe-eau). J'ai démonté les portes afin de boucher les trous qui sont dessous et dessus (quand ils les peignent ils font un trou au dessus et un en dessous pour les faire sécher). Idem pour une porte vitrée, j'ai bouché les croisillons en bois (elles s'étaient installées entre le bois et la vitre). Elles se sont aussi cachées dans le coffre des stores des baies vitrées (exposées au soleil). Bref, il faut TOUT démonter sinon elles trouvent toujours un endroit (quelle intelligence tout de même !).

- Courrier n°4, une semaine plus tard :
Les insecticides organochlorés ou organophosphorés tuent effectivement les adultes et les nymphes, dès lors qu'ils sont en quantité massive. Mais il faut en remettre toutes les semaines et en grande quantité, ce qui n'est pas simple dans un lieu d'habitation, une cuisine, une salle de bain (lieux où la chaleur et l'humidité créent des émanations peu souhaitables pour la santé). Il y a donc des spécimens qui en réchappent.
Les entreprises de professionnels nous ont toutes dit que la punaise de lit mettait des heures à mourir après être passée sur ces produits rémanents, là où un insecte à carapace épaisse ne met "que" quelques minutes à mourir.
Comme j'ai un chat dans le lieu que je traite et que ces insecticides tuent les chats (ils mettent leurs pattes dessus humides (arrivent de l'extérieur après être passés dans une zone humide ou viennent de se lécher) ou mouillées (pluie) et se lèchent...), je n'ai donc pas mis ces produits en grande quantité au sol, à quelques exceptions près.
Je connais autre personne qui est également touchée. Elle a fait traiter son logement par un pro (elle n'a pas de chat) et les résultats ne sont pas meilleurs ! De plus, après chaque passage, l'appartement est trempé du sol au plafond et elle ne peut réintègrer les lieux que trois jours après !
Enfin, je pense que mes voisins peuvent en avoir aussi et il se pourrait que les chats nous les baladent d'un appartement à l'autre, à moins qu'elles ne soient passées par les conduits des prises et autres vases de communication entre les appartements. Je leur en ai parlé mais personne ne dit se faire piquer, le sujet est "sensible".
Nous n'avons jamais vu nos matelas attaqués de cette façon, les matelas sont sous plastique depuis le début. J'ai vu des nymphes mortes sur les murs après gazage et la literie après passage à 80°, quelques carapaces de mue, coquille d’œufs vides et une adulte morte aussi.
Le fait d'aspirer tout en permanence contribue à ce qu'il n'y ai que très peu de traces de leur existence et que nous ne soyons pas infestées. Juste encore quelques locataires indésirables mais nous savons bien que s'il reste une femelle et un mâle, nous serons à nouveau dans la panade !