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La diffusion d'huiles essentielles, un confort et une hygiène de vie incomparable
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Cent ans de recherche sur les huiles essentielles |
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De nombreux travaux ont montré les propriétés antiseptiques et bactériologiques de certaines huiles essentielles.
Dans son livre l'Aromathérapie, le docteur J.VALNET nous dévoile les résultats de nombreuses expériences menées depuis plus de 100 ans.
(Les premières recherches sur le pouvoir antiseptique des HE datent de Chamberland en 1887 !.)
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Des huiles essentielles antiseptiques et bactéricides |
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Les travaux de Morel et Rochaix ont montré que les vapeurs d'huiles essentielles de citron ont des propriétés antiseptiques
et bactéricides incomparables, elle neutralise le méningocoque en 15 mn et le pneumocoque en moins de 3 h.
Mais le citron n'est pas la seule huile essentielle à s'opposer au développement des germes microbiens, vous avez également en ordre décroissant
le thym, l'orange, la bergamote, le genièvre, la girofle, etc . |
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La diffusion d'huiles essentielles |
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Une expérience également très intéressante est celle menée par le Pr Griffon qui étudia l'activité
antiseptique d'un mélange d'huiles essentielles pour la purification bactériologique de l'air. Ce mélange comporte les HE de pin, de thym, de menthe,
de lavande, de romarin, de girofle et de cannelle.
Il constata que la diffusion de ce mélange dans l'atmosphère a détruit en 1/2 h, 100% des moisissures et staphylocoques
et 98% des colonies microbiennes.
Le docteur Bildault dans ses observations cliniques a confirmé que la désinfection de l'air par diffusion d'HE a
une action thérapeutique préventive sur les malades et une action germicide sur certains bacilles.
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Pollution atmosphérique |
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Il faut quand même savoir que si dans une foret vous n'avez seulement que quelques germes microbiens au m3,
un appartement Parisien peut en contenir plusieurs dizaines de milliers et plusieurs millions sur un m2 de moquette !
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L'huile essentielle de Thym, une essence puissante |
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L'activité antigénétique (s'oppose et tue les germes microbiens) se retrouve aussi bien en diffusion qu'en contact direct avec
des huiles essentielles, mais toutes les huiles n'ont pas la même efficacité.
Dans les plus performantes vous retrouver le thym qui a un pouvoir antiseptique et antiparasitaire très nettement supérieur à l'eau oxygénée.
Les recherche de M Cavel
ont révélé que l'essence de thym infertilise une eau d'égout à la dose de 7/10000, alors qu'il nécessaire d'utiliser 5 fois plus de lavande aspic et 10 fois plus de cajeput
pour obtenir le même résultat
Tous ces professeurs, docteurs ou chercheurs ont donc mis en évidence scientifiquement, un constat établi depuis des millénaires !
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Des huile essentielle que vous pouvez diffuser |
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Vous trouverez ci-dessous une liste non exhaustive d'huiles essentielles que vous pouvez utiliser dans
votre diffuseur.
Nous les avons réparties en 3 catégories:
* = A utiliser de préférence mélangées à d'autres huiles essentielles ou diffusion faible.
** = A diffuser avec modération.
*** = La diffusion de ces huiles ne pose aucun problème sauf allergie potentielle
Attention à respecter les temps de diffusion en évitant de saturer l'air ambiant.
aneth*
Basilic*
Bois de rose**
Camomille*
Cannelle*
Citron***
citronnelle***
coriandre*
Cyprès**
Eucalyptus globulus*
Eucalyptus Radiata**
Eucalyptus Citriodora**
Genévrier**
Géranium**
laurier*
Lavande**
Mandarine***
Marjolaine*
Menthe Poivrée*
myrte**
Niaouli*
Orange***
Palmarosa**
Petit grain**
Pin**
Ravintsara**
Romarin cinéole**
Sapin**
Tea Tree*
Ylang-Ylang*
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