Protection solaire et crème solaire

Protégez vous du rayonnement solaire
la crème solaire avantage et inconvénient

Mis à jour le : 23/02/2012

Crémes solaires Protection solaire

	Le rayonnement solaire source de vie mais également source de dangers

	Le rayonnement solaire
	Le soleil émet un ensemble de rayonnements lumineux qui atteignent la surface de la terre : les ultraviolets (UV), le visible et l'infrarouge (IR). Les UV dans leur ensemble ne dépassent pas 5 % de l'énergie totale, mais leur impact sur les molécules organiques est très important et cela induit des réponses physiologiques considérables dans tous les domaines du vivant. Les UVA, UVB et UVC sont caractérisés par des plages de longueurs d'ondes différentes. L'énergie de chaque rayonnement dépend de sa source lumineuse (le soleil par exemple) et du milieu dans lequel il se propage (l'atmosphère terrestre si la source est le soleil).

	Quelles différences entre UVA, UVB et UVC ?
	Le rayonnement solaire UVA: Les UVA traversent le verre. Leurs longueurs d'ondes sont comprises entre 320 et 400 nm (on différencie les UVA courts ou WA 2 entre 320 et 340 nm, des WA longs ou UVA 1 entre 340 et 400 nm). Parmi les UV qui atteignent la terre, 98 % sont des UVA. Moins énergétiques que les UVB, ils ont donc un plus grand pouvoir de pénétration dans la peau et 20 à 30 % atteignent le derme moyen. Les UVA stimulent la synthèse de la mélanine : c'est le « bronzage UVA » ou pigmentation retardée. Les UVA n'ont pas de toxicité directe, mais leur rayonnement génère la la production de radicaux libres, molécules extrêmement réactives de courte durée de vie, qui amorcent des réactions en chaînes altérant 1'ADN, les protéines et les lipides et qui par conséquent génèrent des cellules cancéreuses. L'incidence des WA dans certaines tumeurs épidermiques (carcinome épileptoïde) a été clairement établie. Les UVA sont également considérés comme un facteur favorisant le risque de mélanomes. Les altérations moléculaires induites par les UVA sont également à l'origine du vieillissement prématuré de la peau et particulièrement des structures du derme. Le rapport collagène soluble/collagène insoluble diminue au point de faire varier les propriétés mécaniques de la peau (élasticité, épaisseur..). Lorsque ces modifications cutanées sont accompagnées d'un amincissement de l'épiderme, de l'apparition de rides et de taches pigmentaires, l'ensemble de ces changements est regroupé sous la dénomination d'élastose solaire. Le rayonnement solaire UVB: Les UVB sont responsables de l'érythème solaire (coup de soleil) qui a son maximum d'intensité 24 heures après l'exposition. Cette réaction stimule le processus de mélanogénèse de la peau à l'origine de la pigmentation retardée, processus attribué aussi en grande partie aux UVA. Leur forte énergie peut provoquer la nécrose des cellules de l'épiderme. Ces cellules endommagées portent le nom de sunburn cells et libèrent des médiateurs chimiques qui contribuent aux manifestations inflammatoires du coup de soleil. L'importante énergie des UVB leur permet aussi de générer des désordres moléculaires (altération de certaines liaisons de l'ADN et des protéines) qui à long terme, et s'ils se renouvellent, saturent le système de réparation de 1'ADN. Cela entraîne des « erreurs » dans le génome des cellules atteintes, qui sont à l'origine de cancers cutanés; c'est pour cela que l'on parle de toxicité directe pour les UVB. Le rayonnement solaire UVC: Les UVC correspondent à la fraction des UV qui ne se transmet que dans l'air. Ce sont les rayonnements dont les longueurs d'ondes sont les plus courtes (190 à 290 nm), ils sont donc extrêmement énergétiques. Cette énergie leur confère un pouvoir d'altération considérable sur les molécules biologiques, ils sont d'ailleurs utilisés pour leur activité germicide dans les hôpitaux. Une de leurs cibles étant l'ADN, ils possèdent un potentiel cancérigène très important. Si la totalité des UVC générés par le soleil atteignait la surface de la terre, la toxicité qu'ils engendreraient serait telle que la vie serait impossible.

	Le rayonnement solaire n'est pas constant
	La qualité du rayonnement sur la surface de la terre n'est pas constante. L'intensité des UV est d'autant plus importante que : L'on s'approche de l'équateur et que l'altitude augmente : à 1500 m, il existe 20 % d'UVB de plus qu'au niveau de la mer. L'on s'expose entre 12 et 16 heures légales (10 et 14 heures solaires); 50 % de l'énergie UV journalière est délivrée pendant cette période. La réflexion du sol augmente; elle est de 10 % pour l'eau de mer, de 15 à 25 % pour le sable et de 50 à 85 % pour la neige.

	Protection solaire adaptée dès l'enfance
	Le pouvoir cancérigène des UV est clairement établi pour les cancers de la partie épidermique de la peau : ce sont les carcinomes épidermoïdes et spinocellulaires. Quant aux cancers qui atteignent le derme, il est démontré que certains mélanomes malins surviennent dix à vingt ans après une brûlure solaire survenue pendant l'enfance. Il faut évaluer la sensibilité au soleil (phototype) des enfants et des adolescents Un sujet à peau claire, par exemple, n'aura jamais de bronzage protecteur. Sous l'action des UV, il fabrique préférentiellement un pigment rouge qui non seulement ne protège pas, mais libère des radicaux libres ~ toxiques pour la peau, et notamment l'ADN. La déclaration de ces atteintes est donc souvent le résultat de surexpositions dans les premières années de la vie. C'est pour cela qu'une photo protection adaptée, instaurée dès l'enfance, limite considérablement les probabilités de cancérisation de la peau.

	Source :http://www.pediatre-online.fr/

	La crème solaire peut éviter les coups de soleil, mais avez-vous déjà réfléchi à ce qu'elle contient?
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	Protection solaire et cancer de la peau
	Seule la moitié des Britanniques estime suivre effectivement les recommandations, mais il est probable que nous ne les connaissons pas par coeur: couvrez-vous, cherchent l'ombre, ne pas braver le soleil de midi et toujours, toujours utiliser une protection solaire. Sinon, nous dit-on, nous devrons faire face aux conséquences du vieillissement prématuré de notre peau et accroître, de façon spectaculaire, le risque de cancer de la peau. Personne n'aime avoir des rides avant que cela soit normal, alors que le cancer de la peau est la forme la plus fréquente de cancer en Grande-Bretagne. Il ne tue pas aussi souvent que d'autres cancers, comme le cancer du poumon et du sein, mais il tuerait néanmoins 2.120 personnes chaque année, selon le Cancer Research UK. Le cancer de la peau a triplé au cours des 20 dernières années, alors que très peu d'entre nous utilisaient des crèmes solaires, on croirait que le cadre de la mission de santé publique est de convaincre encore plus d'entre nous de se barbouiller de crème solaire. Mais chose curieuse: le taux de cancer de la peau et l'utilisation d'une crème solaire ont tous deux augmenté simultanément.

	les crèmes solaires peuvent causer plus de tracas que d'avantages
	- On pourrait croire que nous n'utilisons pas les produits correctement, et que nous passons maintenant plus de temps sur les plages et les terrains de tennis, par exemple, plutôt que dans les puits de mine. - On pourrait penser également que, puisque le cancer de la peau prend des années à se manifester, qu'il est trop tôt pour en tirer des conclusions. Certaines personnes disent que l'augmentation de l'utilisation d'une protection solaire et les cancers de la peau sont un paradoxe. Et c'est dans ce paradoxe que sont toutes les craintes. Certains scientifiques informent depuis longtemps que les produits chimiques couramment utilisés dans les crèmes solaires peuvent causer plus de tracas que d'avantages. Aujourd'hui, la plupart des crèmes solaires sont "à large spectre", ce qui signifie qu'elles protègent contre les rayons ultraviolets A (UVA) et ultraviolets B (UVB). Les UVA et UVB passent à travers les nuages et sont responsables de dommages à la peau sous la forme de vieillissement prématuré , ce vieillissement prématuré est depuis quelques années associés aux coups de soleil. L' UVB est connue sous l'appellation « rayon tueur» car il provoque des érythèmes solaires.

	Les crèmes solaires peuvent elles causer des dommages à l'ADN?
	Les protections solaires que nous utilisons actuellement sont soit des filtres solaires chimiques ou physiques. Dr Stephen Antczak, co-auteur de Cosmetics Unmasked, explique la différence "Les filtres solaires physiques contiennent des matériaux réfléchissants qui réfléchissent les rayons ultraviolets de la peau, les filtres solaires chimiques contiennent des absorbeurs de rayons UV qui absorbent les rayons ultraviolets et réduisent leur énergie ». Même un cancre en science pourrait deviner que les produits chimiques susceptibles de modifier les rayons ultraviolets sont à la fois complexe et puissant. «Ils ont tous des noms gigantesques, certains d'entre eux vont à deux ou trois lignes, de sorte que les fabricants ont à inventer des noms commerciaux pour les adapter sur les étiquettes», explique Antczak. Abrégée, ces noms sont toujours incontournable: l'acide para-aminobenzoïque, cinnamates et benzophénones sont les trois les plus couramment utilisés dans les crèmes solaires. Le problème avec les éponges comme avec les produits chimiques, selon le Dr John Knowland, biochimiste à l'Université d'Oxford, est précisément leurs propriétés d'absorptions. Une crème solaire qui absorbe l'énergie ne peut pas détruire cette énergie, il doit en faire quelque chose" Knowland, entre autres, est préoccupé par les écrans absorbant, les UV réagissent avec la lumière et donc interfère avec la peau, causant des dommages à l'ADN - une des causes possibles de cancer. Un porte-parole de Garnier déclare que «Les produits solaires ne causent pas de dommages à l'ADN, c'est la lumière UV du soleil qui pourrait causer du tort."

	les crèmes solaires traversent elles notre peau?
	Il existe, en outre, des rapports que les produits chimiques utilisés dans la protection solaire, un peu comme la nicotine en patches, peuvent pénétrer la peau. Kim Erickson auteur de vous protéger contre les dangers cachés de la cosmétique, cite une étude du laboratoire Queensland, en Australie, où le oxybenzone écran solaire chimique a franchi la barrière protectrice de la peau. Les scientifiques de Sahlgrenska University en Suède, quant à lui, ont trouvé que la benzophénone-3 (B-3), un autre produit chimique absorbeur d'UV, est apparu dans les urines de volontaires qui avaient appliqué la quantité recommandée de crème solaire, dans certains cas jusqu'à 48 heures plus tard. En Suisse, les chercheurs ont réalisé cinq essais avec des produits chimiques couramment utilisés dans les crèmes solaires et ont constaté qu'ils avaient tous agi comme l'oestrogène. L'un de ces produits chimiques testés a été trouvée dans le lait maternel, ce qui fait suggérer, d'après le Réseau environnemental des femmes, que cette substance est absorbée, non seulement par notre peau mais dans notre peau et s'accumulent dans nos tissus adipeux ". " Un porte-parole de Garnier déclare: «Nous ne sommes pas au courant d'aucune validation de la recherche scientifique pour appuyer ces revendications." " Brown de Boots, quant à lui, dit: «les techniques d'analyse modernes sont extrêmement sensibles à la détection des molécules à des concentrations extrêmement faibles. Ce n'est pas parce qu'ils sont là, cela ne signifie pas qu'ils vont être dangereux. Il ajoute que les ingrédients de protection utilisées par les fabricants se situent bien en dessous des directives de l'UE. Les chercheurs ci-dessus appellent à la prudence et plus de recherche. De même, nous ne savons pas si la découverte de ces produits chimiques dans les poissons, les animaux et l'eau sont de mauvaises nouvelles - même si on recule instinctivement à ces informations.

	La crème solaire fonctionne elle comme une défense ?
	Il existe une fausse idée populaire que les crèmes solaires protègent contre le cancer de la peau, bien que les fabricants ne disent jamais cela. Des crèmes solaires ont été testées sur des rats de laboratoire, afin de protéger contre le cancer spinocellulaire, qui est l'un des trois types de cancers cutanés, survenant plus fréquemment que les mélanomes potentiellement mortelle, mais beaucoup moins que le cancer baso-cellulaire - le plus répandue. Pour ces deux cancers de la peau, même l'OMS dans un rapport obscures en 2000, n' a pas apporté de preuves suffisantes que les crèmes solaires fonctionnent comme une défense. "Aucune conclusion ne peut être tirée sur le cancer, en utilisant en protection de la crème solaire contre le carcinome basocellulaire et du mélanome cutané,» a signalé le dossier de recherche de l'OMS, qui comprenaient des scientifiques, des médecins et des fabricants de crème solaire. Le problème, c'est que les rats de laboratoire ne peuvent avoir seulement que le cancer spinocellulaire, il n'est donc pas possible de tester les autres types. Tous les fabricants indiquent qu'ils ne sont pas responsables de toute désinformation sur la protection solaire et la prévention du cancer. Le porte-parole de Garnier déclare qu'il « n'a jamais prétendu que les crèmes solaires peuvent prévenir le cancer" Et, presque partout, les dermatologues informent que même un seul coup de soleil augmente la sensibilité de votre peau au cancer de la peau. Un tel lien n'a cependant été remis en question. Berwick conclut que ce n'est pas le coup de soleil en soi, mais l'exposition aux rayons UV, même avec une crème solaire, qui est plus susceptible d'être le facteur de risque. Alors, pourquoi nous croyons que les crèmes solaires peuvent nous protéger du cancer de la peau? Parce que c'est plus facile de suivre l'avis général qui suppose que nous allons tous à réagir au soleil comme les souris utilisées dans les tests de laboratoire. Mais en réalité, la seule relation souris-gens sont la peau claire, les cheveux blonds et les yeux clairs.

	Les produits de protection solaire ne font pas tout, les gènes ont aussi une importance
	«Le plus gros problème avec le cancer de la peau est votre gènes», dit le professeur de dermatologie Gasparro «Certaines personnes peuvent être en mesure de rester au soleil plus longtemps que d'autres - mais vous ne pouvez pas donner ceci comme un message de santé publique." L'idée est de transmettre une information simple, en tenant compte de tous les message et de suivre les recommandations des dermatologues sur l'utilisation des crèmes solaires. Toutefois, ces dernières années, les dermatologues et les groupes de recherche sur le cancer ont rétrogradé la protection solaire comme défense en troisième position - pour les occasions où vous ne pouvez absolument pas vous couvrir ou sortir au soleil.

	Mélanine et protection solaire
	C'est la mélanine qui nous fait bronzer, protégeant ainsi l'ADN des cellules de la peau des rayons ultraviolets (surtout UVB) du soleil. Lors d'une exposition prolongée au soleil, on bronze car le corps fabrique plus de mélanine, on est donc mieux protégé contre les UV. La mélanine agit en les absorbant et en restituant sous forme de chaleur l'énergie reçue. L'eumélanine est beaucoup plus efficace dans ce rôle que la phéomélanine qui protège très peu, et se décompose facilement sous l'effet des UV, libérant des radicaux libres cancérigènes ; c'est pour cette raison que les personnes rousses sont plus fragiles que les brunes. Les blonds, et a fortiori les albinos, sont également très fragiles face au soleil. Mais même pour les peaux mates ou foncées, la protection offerte par la mélanine est loin d'être totale, et des dégradations trop importantes de l'ADN peuvent entrainer la cancérisation des cellules de la peau. (Paragraphe tiré de Wikipédia)

	Le FPS d'une crème solaire
	C'est Franz Greiter qui d'introduit la notion de facteur de protection solaire (FPS) en 1962, qui est devenu une norme mondiale pour mesurer l'efficacité d'une crème solaire lorsqu'elle est appliqué à un taux minimun de 2 milligrammes par centimètre carré (mg / cm 2). Le FPS est une mesure en laboratoire de l'efficacité d'une crème solaire plus le FPS est important, plus la protection est importante contre les UV-B (le rayonnement ultraviolet qui provoque les coups de soleil). Ainsi, avec une crème solaire FPS de 50, votre peau ne brûlera pas avant d'avoir été exposés à 50 fois la quantité d'énergie solaire qui devrait normalement la faire brûler. La quantité d'énergie solaire dont vous êtes exposé ne dépend pas seulement de la quantité de temps que vous passez au soleil, mais aussi le moment dans la journée. Les rayons solaires sont plus faibles le matin et le soir qu'à midi par exemple. En pratique, la protection d'une crème solaire dépend de facteurs tels que: - Le type de peau de l'utilisateur. - La quantité appliquée et la fréquence de ré-application. - Activités dans laquelle on engage (par exemple, la natation entraîne une perte de crème solaire sur la peau). - Quantité de crème solaire absorbée par la peau. Le PFS est une mesure imparfaite parce que les dommages invisibles et le vieillissement de la peau sont également causées par les ultraviolets A (UVA, longueur d'onde de 320 à 400 nm), qui ne cause pas de rougeurs ou des douleurs. Selon une étude réalisée en 2004, les UVA provoque également des dommages de l'ADN des cellules au plus profond de la peau, ce qui augmente le risque de mélanomes malins. Même certaines crèmes solaires «à large spectre UVA / UVB" ne fournissent pas une bonne protection contre les rayons UVA.

	Protection solaire contre l'UVA
	La meilleure protection contre les UVA est assurée par des produits qui contiennent l'oxyde de zinc , avobenzone, et ecamsule, dioxyde de titane qui donne probablement une bonne protection, mais ne couvre pas complètement la totalité du spectre,UV-A, selon des recherches récentes l'oxyde de zinc serait supérieure à celle du dioxyde de titane dans les longueurs d'onde entre 340 et 380. Plus récemment, cette substance est devenue l'un des précurseurs de la nanotechnologie, un processus de miniaturisation des substances afin qu'ils soient inférieur à 'un millième de la taille d'un cheveu humain. Selon Knowland l'Université d'Oxford, « si de telles particules peuvent plus facilement pénétrer les cellules humaines, le dossier n'a pas encore été suffisamment traitées». Concernant l' l'oxyde de titane le comité consultatif scientifique de la Commission européenne sur les cosmétiques, informe que c'est conforme à la réglementation, et est "sûr pour l'utilisation dans des produits cosmétiques».

	Le FPS est il vraiment encore adapté aux crèmes solaires?
	Un rapide calcul permet de trouver que cette norme impose au minimum 30g de crème solaire pour un adulte de taille moyenne! «Cette information est une chose stupide, parce que les gens en utilisent rarement autant, dit le professeur Brian Diffey, directeur clinique de la physique médicale régionale à Newcastle hôpital général. Il suggère que les fabricants réduisent la quantité de produit solaire utilisée dans les test pour refléter ce que les gens utilisent réellement sur la plage. Mais Brown dit qu'ils ne peuvent pas modifier cette information- ces notations quantité FPS sont les mêmes partout dans le monde et, alors que l'UE est OK pour les changer, les Etats-Unis le sont pas. En tout cas, le message est confus , c'est que si appliquons une crème solaire ayant un FPS de, disons, 15 on peut se prélasser au soleil pendant 15 fois plus longtemps que si nous n'avions rien mis sans être brûler. Le souci c'est que nous voyons l'écran solaire comme une sorte de bouclier invincible . Toutefois, les compteurs comme Brown, «Nous faisons beaucoup d'effort pour dire que les crèmes solaires ne sont qu'une partie de la stratégie de défense contre le soleil. Nous avons changé la façon d' expliquer le FPS et on ne parle plus à ce sujet en termes de« 10 fois plus longtemps dans la L'approche de Soleil '. " Contrairement à ce qui ce dit : la crème solaire doit être appliquée de nouveau toutes les 2-3 heures, des recherches ont montré que la meilleure protection est assurée par l'application 15-30 minutes avant l'exposition, suivie d'une nouvelle application 15-30 minutes après l'exposition au soleil, puis renouveler tous les 2 heures. Une Ré-application est nécessaire après des activités comme la natation, la transpiration, ou le frottement / essuyage.

	Crème solaire et carence en vitamine D
	L'utilisation de la crème solaire interfère également avec la production de vitamine D, conduisant à une carence en Australie après une campagne gouvernementale visant à accroître l'utilisation de crème solaire. Les médecins recommandent de petites expositions au soleil sans protection solaire afin d'assurer une production suffisante de vitamine D.

	Evitez la crème solaire toute l'année...
	Kay à TerrEssentials évite la crème solaire toute l'année et porte plutôt une chemise en coton, un chapeau à large bord et recherche l'ombre «Je préfère tenter ma chance avec Mère Nature que de m'exposer aux produits chimiques de l'homme." Traduction d'un article du journal the Guardian Dossier original /www.guardian.co.uk/chemicalworld/